Massagem Relaxante

O que é massagem relaxante?

É uma massagem profunda que restabelece o equilíbrio do corpo e mente. Utiliza-se óleo neutro, de amêndoas doces ou outro, de modo a facilitar as várias técnicas aplicadas na pele. Para benefícios extra, pode adicionar-se um óleo essencial previamente seleccionado. As várias técnicas utilizadas têm como principal função promover a melhoria da circulação sanguínea, remover substâncias tóxicas, aliviar o stress e restabelecer o equilíbrio psico-emocional, fisiológico e energético de cada pessoa.

A massagem relaxante permite: 

• Um relaxamento global no corpo, contribuindo para o bem-estar geral do organismo;
• Maior elasticidade nos músculos tensos e doridos;
• Aumento da circulação sanguínea e aumento do aporte de oxigénio e nutrientes aos músculos;
• Aumento da circulação linfática e melhoria do sistema imunológico;
• Eliminação das toxinas;
• Melhorar a respiração;
• Normalizar a pressão sanguínea;
• Melhorar a capacidade de funcionamento e recuperação muscular;
• Efeito relaxante no sistema nervoso e um sono mais tranquilo;
• Diminuição do stress e melhoria do sistema digestivo;
• Recuperação lesões devido a esforço continuado.

Principais indicações

A massagem relaxante é especialmente indicada para aliviar e prevenir o stress e fadiga, melhorar a circulação, relaxar os músculos e aliviar tensões físicas e emocionais.

Após uma sessão sente-se uma intensa sensação de bem estar e relaxamento.