Reiki

O Reiki é uma técnica japonesa para redução do stress, enquanto promove o relaxamento e o bem estar. É aplicado com a "sobreposição das mãos" e baseia-se na ideia de que a "energia vital" invisível flui através de nós  e é o que nos permite estar vivos. Se a "energia vital" estiver baixa, então é muito provável que estejamos doentes ou em stress, se estiver alta, estamos mais aptos a ser felizes e saudáveis.
A palavra Reiki é composta por dois termos japoneses: "Rei" que significa "Sabedoria de Deus ou Força Superior" e "Ki" que significa "energia vital". De facto o Reiki é "energia vital guiada espiritualmente".
Numa sessão, parece que um maravilhoso brilho irradia através de si.
O Reiki trata a pessoa no seu todo, incluindo corpo, emoções, mente e espírito criando muitos efeitos benéficos que incluem relaxamento e sentimentos de paz, segurança e bem estar. Muitas pessoas relataram resultados milagrosos.
O Reiki é um método simples, natural e seguro de tratamento espiritual e autoaperfeiçoamento que qualquer um pode experimentar. Virtualmente tem sido eficaz na ajuda a todas as doenças e males conhecidos e tem sempre criado um efeito benéfico. Também funciona em conjunto com todas as outras técnicas médicas ou terapêuticas de modo a aliviar os efeitos secundários e a promover a recuperação.

Uma forma simples e espantosa de aprender, o dom de usar Reiki não é ensinado da forma habitual mas transferido para o aluno durante uma aula de Reiki. Este dom é passado durante uma "sintonização" pelo mestre de Reiki, o que permite ao aluno alcançar  uma provisão ilimitada de "energia vital" de modo a melhorar a saúde e qualidade de vida.
O seu uso não depende do desenvolvimento intelectual ou espiritual e por isso está disponível para todos. Tem sido passado com sucesso a milhares de pessoas de todas as idades e origens.

O Reiki é de natureza espiritual, mas não é uma religião. Não tem nenhum dogma e não tem de acreditar em nada para aprender e usar Reiki. De facto o Reiki não depende de nenhuma crença e vai funcionar quer acredite ou não. Porque o Reiki vem de Deus, muitas pessoas acham que o seu uso as coloca mais em contato com a experiência da sua religião em vez de ter apenas um conceito mais intelectual.
Mesmo não sendo uma religião, é importante viver e agir de forma a promover a harmonia com os outros. Mikao Usui, o fundador do Reiki como sistema de cura natural, recomenda que se pratiquem certos ideais éticos simples de modo a promover a paz e a harmonia, que são quase universais em todas as culturas.

Durante uma meditação, vários anos após o desenvolvimento do Reiki, Mikao Usui decidiu acrescentar os Ideais do Reiki para a sua prática. Os Ideais vieram em parte dos cinco princípios do imperador Meiji do Japão, que Mikao Usui admirava. Os Ideais foram desenvolvidos para adicionar equilíbrio espiritual ao Reiki. O seu propósito é o de ajudar as pessoas a perceber que uma parte necessária da experiência de cura do Reiki é a cura do espírito pela decisão consciente de autoaperfeiçoamento. Para que a energia de cura do Reiki possa ter resultados duradouros, o cliente deve aceitar a responsabilidade por ela ou pela sua cura e ter um papel ativo na mesma. Portanto o sistema de Reiki é mais do que o uso da energia de Reiki. Também deve incluir um compromisso ativo de autoaperfeiçoamento, para que seja um sistema completo. Os ideais são diretrizes para se viver uma vida graciosa e virtudes dignas de prática pelo seu valor inerente.

O segredo da felicidade; o remédio milagroso para todas as doenças:
Só por hoje: não ter raiva
Não se preocupe e sinta-se pleno de gratidão Dedique-se ao seu trabalho. Seja gentil com as pessoas Todas as manhãs e à noite, junte as mãos em oração Reze estas palavras para o seu coração E cante estas palavras com a sua boca.
Mikao Usui